בצק עלים מזויף

בצק עלים מזויף עשוי להיות רק הקרום שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 11%. מתכונים דומים: סופלה של בצק עלים עם קרם מאפה ריחני כתום, אגוזי פקאן מסוכרים ורוטב חמאת קרמל, בצק עלים, ו טאפאס בצק עלים.

הוראות

להקציף יחד הראשון 3 מרכיבים.

ציוד שתשתמש בו

מקציף

חותכים חמאה עם בלנדר מאפה, ומשאירים אותו בחתיכות בגודל אפונה (גדול יותר מאשר עבור piecrust טיפוסי). מערבבים שמנת חמוצה. (הבצק לא יהיה מלוכד.) הפעל על משטח עבודה משוריין, ללוש בעדינות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת חמוצה

קרום עוגה

חמאה

בצק

ציוד שתשתמש בו

בלנדר

לטפוח לריבוע, ולהתגלגל לתוך מלבן 8-x 10 אינץ'. אבק שני הצדדים של הבצק עם קמח, לקפל בשלישים (כמו מכתב עסקי), ולהפוך את הבצק מעל. סובב את זה 90, וחזור על התהליך. תרגע 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצק

קמח לכל מטרה