קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בקר ברוטב קוריאני
בשר במרינדה קוריאני יכול להיות רק קוריאניתname מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 267 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . גשו לסופר וקנו שומשום, סוכר, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: בקר ברביקיו קוריאני במרינדה, בשר בקר קוריאני במרינדה (בולגוגי) - גרסה רוטב טבעי 1, ו בקר קוריאני במרינדה (Bulgogi) - גרסת רוטב מיידית.
הוראות
1
מערבבים יחד רוטב סויה, סוכר, שמן שומשום, בצל ירוק לבן וחיוור, שום, זנגביל, ו 2 כפות שומשום בקערה עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן![ג'ינג'ר שלם, מרוסק]()
ג'ינג'ר שלם, מרוסק![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ![שום גויה®]()
שום גויה®![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
קורצים שומשום לבן
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
צלי חזיר שלם, קצוץ
שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון2
מוסיפים סטייק וזורקים למעיל, ואז מרינים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך![עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות]()
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות3
מחממים שמן צמחי במחבת כבדה של 12 אינץ ' על חום גבוה עד שרק מעשנים, ואז מוסיפים סטייק בשכבה אחת ובצל, מתהפכים מדי פעם, עד משחימים ופשוט מבושלים דרך, על 5 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים![עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות]()
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
מרכיבים
1השאר![ליווי: חסה חמאה או חסה רכה אחרת; שום פרוס דק; ארוז קמחי*; אורז לבן מאודה]()
ליווי: חסה חמאה או חסה רכה אחרת; שום פרוס דק; ארוז קמחי*; אורז לבן מאודה454פלפל האבנרו![סטייק אגף, לחתוך על פני התבואה לפרוסות דקות מאוד (לא יותר מ 1/8 אינץ ' עבה)]()
סטייק אגף, לחתוך על פני התבואה לפרוסות דקות מאוד (לא יותר מ 1/8 אינץ ' עבה)1גבינת פרמזן מגוררת![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון1גבינת פרמזן מגוררת![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צרור בצל ירוק (חלקים לבנים וחיוורים מופרדים מירוקים), טחון]()
צרור בצל ירוק (חלקים לבנים וחיוורים מופרדים מירוקים), טחון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן שומשום אסייתי]()
שמן שומשום אסייתי3קרום: פירורי קרקר גרהם![שומשום, קלוי]()
שומשום, קלוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1גבינת פרמזן מגוררת![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ליווי: חסה חמאה או חסה רכה אחרת; שום פרוס דק; ארוז קמחי*; אורז לבן מאודה454פלפל האבנרו
סטייק אגף, לחתוך על פני התבואה לפרוסות דקות מאוד (לא יותר מ 1/8 אינץ ' עבה)1גבינת פרמזן מגוררת
זנגביל טרי טחון1גבינת פרמזן מגוררת
רוטב פלפל לימון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צרור בצל ירוק (חלקים לבנים וחיוורים מופרדים מירוקים), טחון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן שומשום אסייתי3קרום: פירורי קרקר גרהם
שומשום, קלוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צלי חזיר שלם, קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1גבינת פרמזן מגוררת
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור קוריאני. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. דוד & נדיה Chenin בלאן עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 36 דולר לבקבוק.
