קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

גבינת עיזים מלאה עלי ענבים

גבינת עיזים מלאה עלי ענבים
צריך מנה עיקרית צמחונית? גבינת עיזים מלאה עלים ענבים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 434 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. גשו לסופר וקנו עלי ענבים, עשבי תיבול, גבינת עיזים ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב עשבי תיבול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שוקולד צ'יפס מנטה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. , שהוא מוצק. נסו גבינת עיזים ממולאים עלי ענבים, גבינת עיזים אפויה בעלי ענבים, ו עלי ענבים ממולאים בגבינת עיזים ותאנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את גבינת העזים, עשבי תיבול, מלח ופלפל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
פלפלפלפל
עשבי תיבולעשבי תיבול
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מורחים את עלי הענבים, בקבוצות של 2 זוגות חופפים. סקופ 2 אונקיות (סקופ גלידה עובד הכי טוב) של תערובת גבינת עיזים, ומניח באמצע זוג עלי ענבים. החל עם קצה 1, לקפל כל צד עד גבינת עיזים מכוסה, מה שהופך את חבילה מלבנית. חזור עם עלים שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
עלי ענביםעלי ענבים
גבינת עיזיםגבינת עיזים
גלידהגלידה
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
סקופ גלידהסקופ גלידה
3
מניחים עלים ממולאים במיכל ומכסים בשמן זית כתית נוספת.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה
4
תחמם גריל.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
באמצעות מלקחיים, מניחים את החבילות על הגריל החם. כאשר מסומן, להתהפך, ולסמן בצד השני. גריל עד שהגבינה רכה. כאשר רך, להסיר מן הגריל.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
מלקחייםמלקחיים
6
מניחים על מצע של ארוגולה, וקורעים את עלה הענבים.
מרכיבים שתצטרך
ארוגולהארוגולה
ענביםענבים
7
מברשת 8 חתיכות של לחם עם שמן זית, מפזרים מלח ופלפל, וגריל שני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
8
חותכים לשניים על הטיה ומגישים עם גבינת עיזים עם לחם בגריל וזיתים במרינדה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
זיתיםזיתים
לחםלחם