גזרים ואפונה Orzo

אורזו גזר-ואפונה עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לך לחנות ותביא מלח, אורזו, גבינת פרמז'יאנו רג' יאנו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אורזו אפוי עם גזר קלוי ושמיר, Orzo עם טרגון ואפונה, ו Orzo עם אפונים חומוס (מתכונים דומים).