קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםקיץ
מגזין

גלידת בננה-קוקוס

גלידת בננה-קוקוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל גלידת בננה קוקוס. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 252 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו בננה, קרם קוקוס, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: קוקוס קלוי קר לחלוט Banananan גלידה, גלידות באננן קפואות, ו עוגת קרם וניל / שוקולד / קוקוס / פודינג בננה.

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מערבבים בבננה; כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית גלידה לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 1 שעה או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
קרםקרם
קרחקרח

ציוד