קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות100
סוגי מאכליםתוספות
מתכונים קשורים
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
סיידר אננס מתוק
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
דלורית חמה וסלט חומוס
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך דלעת סקווש, שן שום, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו דלורית חמה וסלט חומוס, בטרנוט חם וסלט חומוס עם טחינה, ו סלט סקווש וחומוס חם של מורו עם טחינה (מתכונים דומים).
מרכיבים
907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![דלעת בינונית סקווש (כ, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1 1/2 אינץ]()
דלעת בינונית סקווש (כ, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1 1/2 אינץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![15-עוז יכול גרגרי חומוס, מנוקז ושטוף]()
15-עוז יכול גרגרי חומוס, מנוקז ושטוף596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה טרייה קצוצה בגסות או פטרוזיליה]()
כוסברה טרייה קצוצה בגסות או פטרוזיליה1( חצילים)![שן שום, טחון דק עם קמצוץ של מלח]()
שן שום, טחון דק עם קמצוץ של מלח1(יכול להיות או להרחיק)![allspice הקרקע (אני מדלג על זה)]()
allspice הקרקע (אני מדלג על זה)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון2(חוֹרֶף)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1( חצילים)![1/4 של בצל אדום, קצוץ דק]()
1/4 של בצל אדום, קצוץ דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח]()
מלח3(חוֹרֶף)![טחינה מעורבבת היטב]()
טחינה מעורבבת היטב2(חוֹרֶף)![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
דלעת בינונית סקווש (כ, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1 1/2 אינץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
15-עוז יכול גרגרי חומוס, מנוקז ושטוף596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה טרייה קצוצה בגסות או פטרוזיליה1( חצילים)
שן שום, טחון דק עם קמצוץ של מלח1(יכול להיות או להרחיק)
allspice הקרקע (אני מדלג על זה)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 שאלוט, מגורר או טחון2(חוֹרֶף)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1( חצילים)
1/4 של בצל אדום, קצוץ דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח3(חוֹרֶף)
טחינה מעורבבת היטב2(חוֹרֶף)
1 כפית מלח היקורי מעושן