קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות9
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

דלעת-מילקשייק קפה

דלעת-מילקשייק קפה
דלעת-מילקשייק קפה נטול גלוטן, משקאות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 468 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גלידת קפה, קינמון טחון, קפה חזק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 844 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו מילקשייק קפה, מילקשייק קפה וסופגניות, ו מילקשייק קפה שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סוכר חום לתוך קפה להתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
2
בואו מגניב.
3
מוסיפים תערובת קפה, חלב, דלעת, קינמון, ציפורן וג ' ינג ' ר לצנצנת הבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
(טעם מקורי)(טעם מקורי)
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
להוסיף גלידה ודופק עד חלקה. מחלקים בין כוסות הגשה ומקשטים עם כמה פולי קפה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פולי קפהפולי קפה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב