קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

המבורגרים עוף צ'ילי ירוק

המבורגרים עוף צ'ילי ירוק
המתכון גרין צ'ילי עוף המבורגרים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 40 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 476 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-34 היו אומרים שזה פגע במקום. . גשו לסופר וקנו אבוקדו, מלח, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה נהדר. נסו המבורגרים צ'ילי ירוקים, המבורגרים עוף ליים צ'ילי, ו המבורגר עוף בגריל בצ'ילה ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להפוך את הגואקמולי, מניחים את האבוקדו, כוסברה, שמנת חמוצה, אבקת צ ' ילי, מלח ופלפל במעבד מזון ודופק עד חלקה..
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
אבוקדואבוקדו
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
מערבבים עוף, צ ' ילי משומר, פלפל חלפיניו, בצל ירוק, אורגנו, מלח, אבקת שום ופלפל בקערה. טופס את התערובת לתוך 4 קציצות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל חלפיניופלפל חלפיניו
אבקת שוםאבקת שום
בצל ירוקבצל ירוק
עוף שלםעוף שלם
אורגנואורגנו
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
שמן קלות באח הגריל. גריל כל פטי 5 דקות לכל צד, עד כל הכבוד. הזז את הקציצות לאזור קריר יותר של הגריל כדי להתחמם, ומעל כל קציצה עם פרוסת גבינת צ ' דר. הגריל בעדינות את הלחמניות בזמן שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
קריר יותרקריר יותר
גלולגלול
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
מורחים את החלק התחתון של כל לחמניה עם ממרח אבוקדו, העליון עם 1/4 כוס חסה מגורר המבורגר עוף בגריל. כף 1 כף סלסה על כל המבורגר העליון עם החצי השני של הלחמנייה כדי לשרת.
מרכיבים שתצטרך
עוף בגרילעוף בגריל
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו
חסהחסה
מורחיםמורחים
סלסהסלסה
גלולגלול

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Bodegas Naveran ברות קאווה עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Bodegas Naveran Brut Cava
Bodegas Naveran Brut Cava
50% Xarel-lo, 30% Macabeo, ו 20% Parellada בגילאי 18 חודשים על lees להפוך את זה קאווה ערך מדהים. בועות עדינות עם מרקם משיי ומינרליות גירית הופכות את משקה הקאווה הזה כמו שמפניה NV.