קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

השרימפס של האיש המסכן

השרימפס של האיש המסכן
שרימפס של מסכן יכול להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר המנה העיקרית שלך. מתכון זה מכין 6 מנות עם 318 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. אם יש לכם טונה, סלרי, פסטה צדף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כמו קינוח. 18 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: סופלה של האיש המסכן, הארנב של האיש המסכן, ו הלזניה של האיש המסכן.

הוראות

1
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים מקרוני קליפה ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; מסננים ושוטפים במים קרירים.
מרכיבים שתצטרך
מקרונימקרוני
מיםמים
3
בקערה בינונית מערבבים יחד את הטונה, הסלרי, הפלפל הירוק, הבצל ורוטב הסלט הקרמי.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
רוטב לסלטרוטב לסלט
סלריסלרי
בצלבצל
טונהטונה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
ממלאים את מקרוני הקליפה בתערובת הטונה.
מרכיבים שתצטרך
מקרונימקרוני
טונהטונה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

פינו גריגיו, גרונר וולטלינר ופינו נואר הם הבחירות המובילות שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריגיו או גררננר וולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים חזקים כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. סנטי סורטסלה פינו גריגיו עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
סנטי סורטסלה פינו גריגיו
סנטי סורטסלה פינו גריגיו
גוון צהוב קש, מלווה באף ממוקד של אגס, משמש ופרחים לבנים. החיך הפירותי, עם תווים עליונים של פרי אבן, מראה בשלות ועגלגלות הנתמכים היטב על ידי חומציות אלגנטית וטעימות, ומבטיחים גימור ארוך ומתמשך.