קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות42
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חזה מנגל מעושן
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את חזה המנגל המעושן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 33 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 294 קלוריות. מתכון זה משמש 12. זה מושלם עבור חנוכה. מתכון זה מאוכלרשת יש 17 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, סוכר חום, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 שעות ו -10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 76%. ציון זה הוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם חזה בקר מעושן: טקסס מנגל קלאסי, חזה בקר מעושן: טקסס מנגל קלאסי, ו עץ צ'יק ברביקיו מעושן בשר דד.
הוראות
2
מערבבים יחד את התבלינים בקערה קטנה. משפשפים את כל החזה בתערובת התבלינים, מניחים על תבנית עם נייר אפייה, מכסים ומניחים לעמוד במקרר לפחות 1 שעה או עד 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך![תבלינים]()
תבלינים![לשפשף תיבול יבש]()
לשפשף תיבול יבש
תבלינים
לשפשף תיבול יבשציוד שתשתמש בו![תבנית אפייה]()
תבנית אפייה![קערה]()
קערה
תבנית אפייה
קערה4
מניחים את החזה במעשן, בצד השומן כלפי מטה, ומעשנים במשך 4 עד 5 שעות או עד שהם רכים במיוחד. למרוח עם המגב כל 30 דקות.
מלח ופלפל
מחבת רוטב
מרכיבים
118אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב עגבניות hunt's®-ללא תוספת מלח]()
רוטב עגבניות hunt's®-ללא תוספת מלח2![3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת]()
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת1![חזה חזה גזוז עם שכבה של שומן לפחות 1/4 אינץ ' עבה, על 5 עד 6 פאונד]()
חזה חזה גזוז עם שכבה של שומן לפחות 1/4 אינץ ' עבה, על 5 עד 6 פאונד21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![קאיין]()
קאיין4בקבוקים![בירה שחורה]()
בירה שחורה55אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![(בריטניה משתמשת בדומדמניות)]()
(בריטניה משתמשת בדומדמניות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חרדל יבש]()
חרדל יבש4ציפורן![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כמון טחון]()
כמון טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)![חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי]()
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1גדול![תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)]()
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)12ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי2![סראנו צ'יילס, קצוץ]()
סראנו צ'יילס, קצוץ
רוטב עגבניות hunt's®-ללא תוספת מלח2
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת1
חזה חזה גזוז עם שכבה של שומן לפחות 1/4 אינץ ' עבה, על 5 עד 6 פאונד21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.קאיין4בקבוקים
בירה שחורה55אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
(בריטניה משתמשת בדומדמניות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חרדל יבש4ציפורן
1 תפוז, גרידה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כמון טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1גדול
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)12ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל טחון טרי2
סראנו צ'יילס, קצוץיין מומלץ: שיראז, Tempranillo, Zinfandel
שיראז, טמפרנילו וזינפנדל הם הבחירות המובילות שלי לבריסק. כל היינות האדומים האלה יכולים להתמודד עם הטעם הבשרני והמעושן של החזה. אם אתה מדבר על חזה יהודי מסורתי, תרצה לחפש יין אדום כשר. יין אחד שתוכלו לנסות הוא ויוה דיווה מוסקטו פרוסקו. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 22 דולר.
