קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין

חזיר & פרושוטו עם ירקות שמנת

חזיר & פרושוטו עם ירקות שמנת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר & prosciutto עם ירקות שמנת. מנה אחת מכילה 508 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך כרישה, שמן זית, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: פנה עם ירקות קלויים ופרושוטו, פנה עם ירקות קלויים ופרושוטו, ו בס קלוי פרושוטו עם ירקות סתיו.

הוראות

1
מתבלים את החזיר, ואז מניחים פרוסה של פרושוטו על כל אחד ומאובטחים עם מקל קוקטייל.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
3 פרוסות ריבס טרי, ועוד לקישוט3 פרוסות ריבס טרי, ועוד לקישוט
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
מקלות קוקטיילמקלות קוקטייל
2
שים את הגזרים במחבת עם כוס קטנה של מים, ואז עונה אם אתה רוצה. מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים 5 דקות, ואז מוסיפים את השעועית והכרישה. תן לכל דבר מערבבים ומבשלים, מכוסה, במשך 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
(ומנות בלבד)(ומנות בלבד)
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
בינתיים, לחמם את השמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מוסיפים את החזיר ומטגנים במהירות עבור 2-3 דקות בכל צד עד מבושל. מערבבים את frache crme לירקות עד שהוא התחמם, ולאחר מכן לשרת לצד החזיר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות