קושירגיל
מוכן ב29 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חזיר בלסמיקו עם פטריות
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? חזיר בלסמיקו עם פטריות יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 49 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. לך לחנות ותביא מלח, פילה חזיר, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 75% המנה הזאת די טובה. נסו סטייק בלסמיקו עם פטריות, ריזוטו אל Balsamico, ו ברוקולי בלסמיקו (מתכונים דומים).
הוראות
חזיר
פלפל
מלח
שמן בישול
לשפשף תיבול יבש
מחבת
שום
פטריות.webp?size=32){kind=small}
חומץציוד
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)]()
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת פרוס פטריות טריות]()
חבילת פרוס פטריות טריות2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2(חוֹרֶף)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל טחון טרי, מחולק]()
פלפל טחון טרי, מחולק907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר חזיר פילה, לחתוך 1/2 אינץ ' - פרוסות עבות]()
בשר חזיר פילה, לחתוך 1/2 אינץ ' - פרוסות עבות1(יכול להיות או להרחיק)![מלח, מחולק]()
מלח, מחולק
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת פרוס פטריות טריות2
שיני שום, טחון2(חוֹרֶף)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל טחון טרי, מחולק907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר חזיר פילה, לחתוך 1/2 אינץ ' - פרוסות עבות1(יכול להיות או להרחיק)
מלח, מחולק