חזיר במרינדה Hoisin בגריל עם תבלין בצל ירוק אננס בגריל
חזיר במרינדה Hoisin בגריל עם רליש בצל ירוק אננס בגריל נטול גלוטן, וללא לקטוז רוטב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 329 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. לך לחנות ותביא רוטב סויה, שמן שומשום, פילה חזיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: סנאפר ורוד בגריל עם אננס מקורמל-חמאת בצל ירוקה ותבלינים, בצל ירוק בגריל & Tomatillo להתענג, ו סלמון בגריל עם זנגביל ותבלינים ירוקים.
הוראות
מערבבים הויסין, חומץ, סויה, שום ושמן שומשום בקערה קטנה.
מניחים את הטנדרלוין בתבנית אפייה רדודה בינונית, יוצקים מעל המרינדה ומרינדה במקרר 3 עד 4 שעות או לילה, הופך פעם אחת. תחמם את הגריל.
הסר את החזיר מן המרינדה, הסרת כל עודף. העונה עם מלח ופלפל וגריל 10 עד 12 דקות עבור doneness בינוני.