טופו משי עם רוטב פונזו
טופו משי עם רוטב פונזו נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 69 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל ירוק, טופו משי, רוטב פונזו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. נסו טופו משי מקושקשת, איך לעשות תאילנדי מקושקשת טופו משי, טופו משי עם ארבעה רטבים, ו טופו משי עם שלושה רטבים (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים טופו בשכבה אחת בצלחת גדולה; לטפטף עם רוטב פונזו. לכסות ולשרות במקרר במשך 1 שעה.