קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

טופו קופצני אני

טופו קופצני אני
טופו קופצני אני יכול להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. המתכון הואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -30 דקות. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מכלמתכונים דורש אבקת שום, פלפל הקרקע, מלח, טופו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 12%, וזה לא כל כך יוצא דופן. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון בשר משומר, בסגנון קאובוי בשר משומר, בשר משומר, בסגנון קאובוי בשר משומר, ו בשר משומר, בסגנון קאובוי בשר משומר.

הוראות

1
שלב אבקת שום, מלח ופלפל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
פורסים טופו ברצועות דקות. משפשפים תבלינים לרצועות טופו. מכסים, ומקררים במשך 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
תבליניםתבלינים
טופוטופו
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
מחממים תנור ל 115 מעלות צלזיוס (45 מעלות צלזיוס), או הגדרת התנור הנמוכה ביותר. קו תנור מתלה עם רדיד, ולמקם מתלה הנמוך ביותר תנור עמדה.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תנורתנור
4
מניחים רצועות טופו ישירות על נייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
טופוטופו
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
5
אופים 6 עד 8 שעות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור