טורקיה לזלול
טורקיה לזלול-אפ יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 26 גרם חלבון, 46 גרם שומן, ובסך הכל של 648 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם עגבנייה, חזה הודו, רוטב פלפלים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש במיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! בראוניז חמאת בוטנים עשה מצית כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. הציון הזה מוצק. נסו לזלול-לזלול טורקיה כיכר, לזלול-אפ שכבות, ו גובל-טיני (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה מועכים את האבוקדו; מוסיפים מיץ לימון, מיונז, שמנת חמוצה ורוטב פלפל חריף.
מורחים על חצאי מאפינס; למעלה עם הודו, עגבנייה, גבינה ובייקון. לצלות 6 ב. מן החום במשך 3-4 דקות או עד הגבינה מתחיל להמיס.