יריות עוגה וגלידה
מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו עוגיות שוקולד עם קרם, אם יש לכם עוגת בטי, ציפוי מוקצף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוגת שוקולד ושוטים קרם, עוגת גלידה תוצרת בית, ו עוגת גלידת קינמון (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-350F (325f למחבת כהה או לא דביקה). ריסוס התחתון הצדדים של מחבת 13x9 אינץ ' עם תרסיס אפייה עם קמח.
הפוך ואופה עוגת לערבב לפי ההוראות על תיבת, באמצעות מים, שמן וביצים. מגניב לחלוטין במחבת על מדף קירור. עוגת פירורים עם מזלג.
בכל אחד 24 (4-עוז) צנצנות זכוכית או כוסות, מקום 1 כף קטנה של גלידה.
שכבה עם עוגה מתפוררת וחצי חתיכות עוגייה. למעלה עם גלידה נותרת, מנה של ציפוי מוקצף חתיכות עוגיות שנותרו.
לשרת באופן מיידי או להקפיא עד תקופת מאסר.