קושיבינוני
מוכן ב27 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

כוסות חסה עוף

כוסות חסה עוף
כוסות חסה עוף הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 287 קלוריות. אם יש לכם שומשום, בוטנים, עלי חסה קרחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ יין אורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו כוסות חסה עוף, כוסות חסה עוף, ו כוסות חסה עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
במחבת סאוט בינונית מעל חום גבוה, מוסיפים שמן.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיף ירקות, ועוף, לטגן במשך 45 שניות. Deglaze עם רוטב sambal במשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים וונטון לכוס חסה, יוצקים עוף וירקות לערבב לתוך כוס, העליון עם בצל ירוק ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
5
מקשטים כוסות חסה עם שומשום שחור.
מרכיבים שתצטרך
6
מערבבים את כל החומרים ביסודיות. לנער לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך