כיסוני במיה

צ'יפס במיה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, קמח תירס, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: כיסוני במיה, כיסוני במיה, ו תירס טרי ומטוגנים במיה.