קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

כרוב לא מרוסס

כרוב לא מרוסס
כרוב Unstuffed עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 252 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו בצל, מים, אורז מהיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. נסו כרוב לא מרוסס, כרוב לא מרוסס., ו כרוב לא מרוסס (מתכונים דומים).