מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב36 דק.
מנות6
ציון בריאות19
סוגי מאכליםתוספות
שעועית ירוקה שוםית
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
פלחי בטטה וקלויים
שעועית אפויה מייפל
צ'ילי מק
תבשיל גזר עם מטבעות
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם
טופו יוגורטי בבישול שעורה
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
שעועית חמאה ברביקיו
מתכונים קשורים
ברוקולי מקרוני וגבינה
עוגיות בלילת בראוני
עוגת גבינה קלה עם פחמימות.
פסטה תוצרת בית פפרדלה עם פטריות, אפונה ירוקה ואספרגוס
מגזין

כרוב ניצנים Gratin

כרוב ניצנים Gratin
כרוב ניצנים Gratin יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 184 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם מים, פלפל, חמאה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 36 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזאת טובה. נסו כרוב ניצנים Gratin, כרוב ניצנים Gratin, ו כרוב ניצנים Gratin (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטאטא Preheat.
2
מבשלים בייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר בייקון מחבת, שמירה על טפטוף; להתפורר. הגבר את החום לגובה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4
להוסיף שאלוט לטפטופים במחבת; לטפטף במשך 2 דקות או עד מכרז, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים כרוב ניצנים ומים כוס 1; מביאים לרתיחה. מחבת כיסוי רופף עם רדיד אלומיניום; לבשל 6 דקות או עד כרוב ניצנים הם כמעט מכרז. לחשוף ולהסיר מהחום.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים 1/4 כפית מלח ופלפל; לזרוק לשלב. Spoon כרוב ניצנים תערובת לתוך broiler 2 ליטר-זכוכית בטוחה או צלחת אפייה קרמיקה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים לחם במעבד מזון, ומעבדים עד הקרקע דק. ממיסים חמאה במחבת על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים פירורי לחם ונותר 1/4 מלח כפית למחבת; לטגן במשך 2 דקות או עד קלוי, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים בייקון מבושל, מתפורר לתערובת פירורי לחם קלויה.
מרכיבים שתצטרך
10
מפזרים את תערובת פירורי הלחם מעל תערובת כרוב ניצנים. צלייה 3 דקות או עד זהוב מחומם ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
כריך רוסטביף דילי
פריטטה ירקות עם גבינה
שעועית אפויה מייפל
נאגטס עוף זהובים
סלט עוף חם
המבורגרים בצל מתוק