כרוב ניצנים מוקפץ

כרוב ניצנים מוקפץ עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 86 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-193 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו כרוב ניצנים, מלח כשר ופלפל טחון, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כרוב ניצנים מוקפץ, כרוב ניצנים מוקפץ, ו כרוב ניצנים מוקפץ (מתכונים דומים).