כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים

כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 299 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך כרוב ניצנים, שאלוט, פיסטוק טבעי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. נסו כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים, כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים, ו כרוב ניצנים מוקפץ עם פיסטוקים ולימונים (מתכונים דומים).