כריך פרצוף קוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריך קוף פנים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 210 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך חזיר אוסקר מאייר, לחם, רוטב שוט נס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. נסו כריך נקניק וביצה עם פנים פתוחות, כריך ביצה עם פרצוף פתוח, ו כריך הודו חם פנים פתוח (דל שומן) (מתכונים דומים).