כריכי חזיר עם כרוב, צלפים וסלט כרוב

כריכי חזיר עם כרוב, צלפים וסלט כרוב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 374 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך בגט, אורגנו, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: כריכי חזיר עם כרוב, צלפים וסלט כרוב, כריכי חזיר משך עם שומר-כרוב כרוב כרוב, ו כריכי חזיר משך עם שומר-כרוב כרוב כרוב.