לחם חיטה קל ולא ללוש

קל לחם חיטה לא ללוש הוא צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-13 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר, ביצים, מים חמים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה עובד טוב כמו לחם. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: סופר קל לא ללוש לחם כריך מחיטה מלאה, לא ללוש שיפון ולחם מחיטה מלאה, ו לחם מחיטה מלאה.

הוראות

בקערה גדולה, מערבבים קמח מחיטה מלאה, סוכר, מלח ושמרים.

מרכיבים שתצטרך

גרעיני חמנייה מלוחים נוספים, לא חובה

ליקוריץ צהוב וירוק

Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מוסיפים מים, חמאה וביצים; להכות עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה 1 דקה לחומרים רטובים. הכה במהירות בינונית 2 דקות. מערבבים מספיק קמח לכל מטרה כדי להפוך את הבצק נוקשה. מכסים בחוזקה בניילון נצמד; מקררים לפחות 2 שעות או עד 4 ימים.

מרכיבים שתצטרך

לוראן מטבח מקצועי®

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

1 כפית מלח היקורי מעושן

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

כגון גבינות לטאקו

גריז גיליון עוגיות גדול עם ספריי קיצור או בישול; מפזרים קמח תירס, רועד מעל עודף. מחלקים בצק לשניים. (חצי בצק יכול להיות מעוצב ואפור; החצי השני יכול להיות מעוצב ואפור בפעם אחרת.)

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)

בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה

1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

עם ידיים מקורנות, לעצב כל מחצית הבצק לתוך כדור חלק על ידי מתיחה של משטח הבצק סביב לתחתית על כל 4 הצדדים; קמצוץ את התחתונה כדי לאטום.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

מניחים על גיליון עוגיות. (אם אפיית שתי כיכרות באותו זמן, במקום על אותו גיליון עוגיות כ 5 סנטימטרים זה מזה.) לכסות באופן רופף עם לעטוף פלסטיק; לתת לעלות במקום חם על 1 1/2 שעות או עד כפול בגודל.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

כגון גבינות לטאקו

מחממים תנור ל-375 ° F. חושפים בצק; לוכסן בזהירות תבנית איקס עיגול על כל כיכר העליונה עם סכין משונן.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

ציוד שתשתמש בו

3 M&M ירוקים