לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים,אז נסו לחמניות סלט לובסטר קוב. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 472 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, מיץ לימון, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 61%. נסו סלט לובסטר קוב, סלט לובסטר קוב, ו סלט לובסטר קוב (מתכונים דומים).
הוראות
1
לוויניגרט מקציפים בקערה קטנה את החרדל, מיץ הלימון, שמן הזית, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון
ויניגרט
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
לסלט חותכים את האבוקדו לשניים, מסירים את הזרע וקולפים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו
3
חותכים לקוביות בגודל 3/4 אינץ ' וזורקים עם מיץ הלימון. אם עלי הארוגולה גדולים, חתכו אותם לשניים לרוחב.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסרי
1 שאלוט, מגורר או טחון
4
שים את הלובסטר והעגבניות בקערה.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מפזרים את המלח והפלפל וזורקים עם מספיק ויניגרט כדי להרטיב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרט
6
מוסיפים את קוביות האבוקדו, הבייקון המפורר, הגבינה הכחולה והארוגולה וזורקים שוב. ממלאים את לחמניות הנקניקיות בסלט.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיות
לחמניית נקניקיות
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
שאבלי ו שרדונה הם בחירה מצוינת עבור לובסטר. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדוני מאזורים אחרים חייב לפגוע גם במקום. ברוקרד סנט קלייר שאבלי ויילס ויניס עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 33 דולר לבקבוק.
ברוקרד סנט קלייר שאבלי ויילס וינס
יין אלגנטי ומאוזן, עם תווים של טעמי לימון ואקציה. החיך הוא הערות חושפניות טריות ומעוררות תיאבון שלאניס.