קושיקשה
מוכן ב36 דק.
מנות4
ציון בריאות51
מגזין

למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית

למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית
אם אתה רוצה להוסיף עוד אמריקאי מתכונים לקופסת המתכונים שלך, למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 702 קלוריות, 42 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 180 איש שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לכם תיבול גריל, עלי חסה, אבקת צ'ילי כף יד וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 96%. מתכונים דומים: למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית, למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית, ו קערות בוריטו עם המבורגרים צמחיים שעועית ירושה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
שלב אורז, בשר ושעועית עם תבלינים ותיבול גריל. יוצרים 4 קציצות גדולות מתערובת הבשר והשעועית ואז מחממים 1 כף שמן, סיבוב המחבת, במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מבשלים קציצות 7 עד 8 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
בזמן שהמבורגרים מבשלים, שלבו אבוקדו עם שום, גרידת ליים ומיץ, ג ' לפנו ובצל אדום. מועכים לשילוב גס ואז מערבבים פנימה את השמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
4
מניחים המבורגרים על לחמניות עם חסה ועגבנייה ומעליהם גוואקמולי שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות

יין מומלץ: מרלו, Malbec, Zinfandel

בורגר עובד ממש טוב עם מרלו, מלבק וזינפנדל. מרלו יהיה מתאים לחלוטין להמבורגר קלאסי עם תוספות סטנדרטיות. תוספות נועזות יותר דורשות יין נועז יותר, כמו מלבק או זינפנדל מפולפל. אתה יכול לנסות בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלו. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-11 דולר לבקבוק.
בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלוט
בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלוט
ענבי המרלוט נטועים בצמר גיר בגובה של 1350 רגל. לאחר הקציר, הענבים מעוצבים בקפידה ליין אלגנטי בעומק רב. ניחוחות של דובדבני בר וקוצים ואחריהם טעמים עשירים של שזיפים בשלים ופטל אדום בחיך.