מאפינס חלבון ללא דגנים גביני

מאפינס חלבון גבינה ללא דגנים נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ארוחת הבוקר הזאת 202 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו את הסרג'נטו שף משלבת 4 גבינת צ' דר ממלכתי, סודה לאפייה, קורנית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: 5 מאפינס דקה-חלבון גבוה, דגנים ללא, ללא סוכר, זיתים טימין מיני מאפינס (ללא גלוטן, ללא תבואה, ללא אגוז, Paleo), ו פנקייק חלבון חמאת שקדים ללא דגנים.