מאפינס תירס

מאפינס תירס הוא לחם צמחוני לקטו אובו . תמורת 38 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 7 גרם חלבון , 18 גרם שומן ובסך הכל 397 קלוריות . והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. 20 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . גשו לסופר וקנו קמח, קמח תירס, סוכר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 37% , וזה די גרוע. מתכונים דומים: מאפינס תירס מוקרם , מאפינס תירס עם תירס טרי ומאפינס תירס עם תירס טרי .