מארינר העתיקה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל את מארינר העתיק. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם לקישוט: טריז ליים, מיץ אשכוליות, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. מתכונים דומים: אורז מרינר, בראוניז תענוגות עתיקים, ו סלט דגנים עתיק.