מולים פריכים עם רוטב שקדים ובצל ירוק

מולים פריכים עם רוטב שקדים ובצל ירוק עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 22 גרם שומן, ובסך הכל של 295 קלוריות. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מלח ופלפל, שמן זית, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטריאן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. נסו ספירה לאחור #3 לביבות בצל ירוק עם הודו פריך ורוטב הויסין חמוציות, לביבות תפוחי אדמה בצל ירוק פריך, ו סלמון ג'ינג'ר בצל ירוק פריך (מתכונים דומים).