מוקפץ בקר ופטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר בקר ופטריות מוקפץ. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 301 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם סטייק סינטה, עמילן תירס, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר חום בהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת משמש עם סוכר חום ומאפה קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו בקר וכרוב מערבבים ומטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו בקר מונגולי מוקפץ (מתכונים דומים).