מחית תפוחי אדמה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחית תפוחי אדמה. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 375 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה מ Foodnetwork יש 23 אוהדים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, עירית, תפוחי אדמה מלבינים זהובים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו פירה מיושן - להפוך את הבית עשה פירה בבית, קל לעשות זאת עם זה, שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה, ו עוד פירה מדומה(פירה כרובית) - פחמימות נמוכות (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
שים את תפוחי האדמה לתוך סיר גדול, מוסיפים את עלה המפרץ, 2 כפות מלח, ומכסים במים קרים. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה ומבשלים עד שתפוחי האדמה רכים, כ -20 דקות.
לנקז אותם היטב ולהסיר את עלה המפרץ. בינתיים, מחממים את השמנת והחמאה בסיר קטן.
שים את תפוחי האדמה דרך ricer או טחנת מזון לקערה.
מוסיפים את השמנת החמה ומתבלים במלח ופלפל.
מערבבים יחד עם כף ומוסיפים את העירית.