מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות24
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
מטבל גבינת צ'וריסו
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מטבל עוף באפלו שמנת
קבוב פירות עם מטבל הדרים
מטבל אנצ'ילדה
מטבל קל שרימפס
אפיית צ'ילי סואיזאס
סקווש מקסיקני עם מטבל יוגורט
צ'ילי לבבי עם טוויסט
צ'ילי איטלקי
מתכונים קשורים
חמאת תפוחים מתובלת
מטבל גבינת צ'וריסו
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
פסטו בזיליקום פקאן
מגזין

מטבל אפונה שחור עיניים

מטבל אפונה שחור עיניים
עם כפית ציון של 83% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי, ו Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט (מתכונים דומים).

הוראות

1
הניחו בצד אפונה 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
2
מניחים אפונה הנותרים בבלנדר חשמלי ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים בצל, שמנת חמוצה ומלח שום לבלנדר; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים בצל, שמנת חמוצה ומלח שום לבלנדר; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
5
מעבירים לקערה ומערבבים בסלסה, בייקון ואפונה שמורה.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים עם צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
בייקון מזוגג
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו