Minestrone יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 425 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. לך לחנות ותביא פסטו בזיליקום, שעועית כליות, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, Minestrone, ו Minestrone (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר 3 ליטר, שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים בצל ופלפל פעמון; מבשלים 3 עד 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
20 פרוסות זוקיני דקות
3
מערבבים עגבניות, מרק ושעועית.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
4
חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים חשפו 5 דקות.
5
מערבבים פסטה ודלעת.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
6
חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. מרתיחים 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פסטה הוא רך. מנות בודדות העליון עם פסטו; מערבולת מעט.