מניקוטי קל לדברים.
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קל לדברים מניקוטי. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. אם יש לך גבינת מחרוזת, רוטב ספגטי, קונכיות מניקוטי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מניקוטי אפוי קל, מניקוטי קל וחסר בשר, ו קל שלוש גבינה מניקוטי (מתכונים דומים).
הוראות
קוק מניקוטי לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, לבשל בשר ובצל על אש בינונית עד הבשר הוא כבר לא ורוד; לנקז. מערבבים ברוטב ספגטי.
מורחים חצי מרוטב הבשר ל13-in משומן. אקס-9-אין. צלחת אפייה.
לנקז מניקוטי; דברים כל פגז עם חתיכת גבינת מחרוזת.
מניחים על רוטב בשר; העליון עם רוטב שנותר. מכסים ואופים ב 350° במשך 25-30 דקות או עד מחומם דרך.
אופים 5-10 דקות יותר או עד הגבינה נמסה.