מקרר ענבים
צידנית ענבים עשויה להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המשקאות שלך. מתכון זה משמש 9. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 134 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. מתכון זה מ טעם הבית דורש מיץ חמוציות-ענבים, קוביות קרח, סודה לימון-ליים, ודובדבני ליים ומרשינו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני, ו 30 שלם דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 15%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מנגו קראן-קריר יותר, צידנית תות שדה, ו קרן תוססת-פונץ ' לימונדה ענבים.
הוראות
בקנקן גדול, לשלב את מיץ ענבים חמוציות, סודה ומיץ לימון.
מגישים מעל קרח; מקשטים מנות בפרוסות ליים ודובדבנים אם רוצים.