מרק אפונה מעושן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק אפונה עשן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך אפונה, מלח, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סלט אפונה קר, מרק פורטובלו מעושן, ו מרק כרישה מעושנת (מתכונים דומים).