מרק גזר קרמי עם בצל ירוק וזרעי פרג

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק גזר קרמי עם בצל ירוק וזרעי פרג יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מים, פרג, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זה מושלם עבור סתיו. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ברוקולי עם שומשום ובצל ירוק, סקווש קבוצ'ה צלוי וסלט חומוס עם טחינה, בצל ירוק ושומשום שחור, ו פרג זרעים.