מרק האפונה של שרה

מרק האפונה של שרה נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 שעות ו-15 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך אפונה, עירית, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו עוגות שרה ברנאר (שרה ברנאר-קאגר) (דנית), סלט אפונה קר, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר (מתכונים דומים).