מרק טורטיה תירס ושרימפס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק תירס ושרימפס טורטייה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אורגנו, שמן צמחי, מיץ צדפות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: מרק תירס טורטיה, מרק תירס טורטיה, ו מרק שרימפס טורטייה.