מרק עגבניות מתובל עם עדשים אדומות

מרק עגבניות מתובל עם עדשים אדומות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 313 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Unami ילדה יש 31 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בצל, שום, garam masala, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק עגבניות עם עדשים-סגנון הודי, מרק עגבניות מתובל, ו מרק עגבניות מתובל.