קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים אסייתיים מהירים תוצרת בית
23 מתכונים יפניים מסורתיים
טיפים כדי להבטיח את המנגל הטוב ביותר בכל פעם
מבט על הקשר בין תזונה לשינה
כל מה שאתה צריך לדעת על מאכלים גרמניים מסורתיים
איך לבשל אורז סושי
איך להכין גלידה בשקית
איך מכינים סושי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק צדפות בטטה עם בייקון
מרק צדפות בטטה עם בייקון עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו סלרי, מים, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: מרק צדפות בטטה ותירס, מתובל בטטה & מרק בייקון, ו מרק צדפות בייקון.
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בייקון מעושן אפלווד מבושל לקוביות: על 4 עד 5 פרוסות]()
בייקון מעושן אפלווד מבושל לקוביות: על 4 עד 5 פרוסות1![שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)]()
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי2ביון![סלרי, קצוץ]()
סלרי, קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![מיץ צדפות, לפי הצורך]()
מיץ צדפות, לפי הצורך36![או צדפות קטנות כגון Littlenecks]()
או צדפות קטנות כגון Littlenecks7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חצי וחצי]()
חצי וחצי11 קילו קישואים,![מלח כשר]()
מלח כשר24![צדפות בינוניות כמו מנילה]()
צדפות בינוניות כמו מנילה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן זית]()
שמן זית113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![3½ כוסות בטטה גלם, קלופים חתוכים לקוביות 2 אינץ ' גושים (אודות]()
3½ כוסות בטטה גלם, קלופים חתוכים לקוביות 2 אינץ ' גושים (אודות3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל צהוב בינוני, קצוץ]()
בצל צהוב בינוני, קצוץ
בייקון מעושן אפלווד מבושל לקוביות: על 4 עד 5 פרוסות1
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל שחור טחון טרי2ביון
סלרי, קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
מיץ צדפות, לפי הצורך36
או צדפות קטנות כגון Littlenecks7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חצי וחצי11 קילו קישואים,
מלח כשר24
צדפות בינוניות כמו מנילה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן זית113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
3½ כוסות בטטה גלם, קלופים חתוכים לקוביות 2 אינץ ' גושים (אודות3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושן3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל צהוב בינוני, קצוץיין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
צדפות עובדות ממש טוב עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה שמורת Ema סנטאן. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
