קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מגזין

מרק קציצות (Sopa De Albondigas)

מרק קציצות (Sopa De Albondigas)
המתכון מרק קציצה (Sopa De Albondigas) יכול לספק את השתוקקות דרום אמריקה שלך בערך 1 שעה ו 5 דקות. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם שן שום, עגול הקרקע, סלריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה מושלם עבור סתיו. מתכונים דומים: מרק כדורי בשר (Sopa de Albóndigas), Sopa de Albóndigas (מרק כדורי בשר בסגנון קולומביאני), ו Sopa de Albóndigas de Pollo (מרק כדורי בשר עוף).

מרכיבים

3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקוביות קלופים אפיית תפוחי אדמהקוביות קלופים אפיית תפוחי אדמה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר פרוסגזר פרוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץסלרי קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2(חוֹרֶף)צ'ילי צ' יפוטלה קצוץ מנוקז באדובוצ'ילי צ' יפוטלה קצוץ מנוקז באדובו3אינצ ' יםמקלות קינמון, שבוריםמקלות קינמון, שבורים2(יכול להיות או להרחיק)זרעי כוסברהזרעי כוסברה2(יכול להיות או להרחיק)3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'1גדוללבן ביצהלבן ביצה794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)מרק עוף דל שומן ללא נתרןמרק עוף דל שומן ללא נתרן411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות צלויות אש שלמה, לא מצוחצחים וקצוציםעגבניות צלויות אש שלמה, לא מצוחצחים וקצוצים1שן שום, טחוןשן שום, טחון7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכרוב ירוק קצוץכרוב ירוק קצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קרקע עגולהקרקע עגולה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)מלח, מחולקמלח, מחולק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאורז לבן לא מבושל ארוך גרגיראורז לבן לא מבושל ארוך גרגיר