קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות18
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחי אדמה אפוי השני

מרק תפוחי אדמה אפוי השני
מרק תפוחי אדמה אפוי השני עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המרק שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל של 413 קלוריות. מתכון צמחוני זה משרת 6 . סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. גשו לסופר וקנו חלב רזה, שמנת, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 64%, המנה הזו מוצקה. נסו מרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה מטוגנות פריכות, מרק תפוחי אדמה אפוי, ו מרק תפוחי אדמה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תפוחי אדמה במיקרוגל עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
בזמן שתפוחי אדמה מתבשלים יוצרים רוקס על אש נמוכה עד בינונית.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
3
מערבבים חמאה, מרגרינה או שמן זית בהיר וקמח. אל תשרוף את הרוקס. כשרוקס מסמיך מעט, מערבבים בהדרגה חלב. ממשיכים לבשל על אש נמוכה עד בינונית תוך כדי הכנת תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בהירשמן זית בהיר
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4
מקלפים וחותכים תפוחי אדמה. אולי כדאי לכתוש כמה תפוחי אדמה גם.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
5
מוסיפים תפוחי אדמה לתערובת החלב. מערבבים שמנת חמוצה. מרק מוכן להגשה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)