מרק תפוחי האדמה האירי המדהים של נטלי
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני מרק מרק מרק מרק מרק מרק מרק מרק, אז תנסו את מרק תפוחי האדמה האירי המדהים של נטלי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 335 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. אם יש לכם בצל ירוק, מים, מרק עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. . נסו מרק תפוחי אדמה אפוי (מדהים), מרק תפוחי אדמה אירי, ו מרק תפוחי אדמה אירי (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה בסיר מרק על אש בינונית. מבשלים ומערבבים סלרי, בצל ירוק, מלח ופלפל שחור בחמאה מומסת עד רך מעט, כ 5 דקות.
מערבבים תפוחי אדמה, מרק עוף, ומים עם תערובת סלרי. מביאים לרתיחה על חום בינוני-גבוה, כיסוי, וחום נמוך יותר לרתיחה עד ירקות מתרככים, כ -30 דקות.
מערבבים שמנת של מרק סלרי, שמנת של מרק עוף, חלב עם תערובת תפוחי אדמה. מתבלים במלח ופלפל. מבשלים עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם, 5 עד 10 דקות.