קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 35 דק.
מנות32
ציון בריאות1
מגזין

מתאבן פיצה צמחוני האביב

מתאבן פיצה צמחוני האביב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל האביב Veggie Pizzan מתאבן. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 72 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -35 דקות. אם יש לך גזר, אבקת בצל, צנוניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אביב. . עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. נסו האביב Veggie Pizzan מתאבן, האביב Veggie Pizzan מתאבן, ו מתאבן פיזזן צמחוני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
לפרוש כל חבילה של בצק לתוך 2 מלבנים. לחץ על הצדדים התחתון ומעלה של מחבת 15x10x1 אינץ', הקשה בחוזקה על התפרים והנקבים יחד כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
אופים 11 עד 13 דקות. או עד חום זהוב; מגניב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מערבבים גבינת שמנת מופחתת שומן, רוטב ותבלינים עד מעורבב היטב; להפיץ על גבי קרום. למעלה עם שאר החומרים. מקררים 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת מוקטנתגבינת שמנת מוקטנת
תיבולתיבול
קרוםקרום