סאוארברטן השני

סאוארברטן השני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ללא חלב זה משרת 6 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 101 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל 886 קלוריות. אם יש לכם סלרי, פלפל, גזר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי לנצל את הג'ינג'רסנפס אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם חמאה חומה ג'ינג'רס רך בסגנון אצווה כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו -20 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 90%. ציון זה מצוין. נסו סאוארברטן, סאוארברטן, ו סאוארברטן עבור מתכונים דומים.

הוראות

מרפדים את תחתית תנור הולנדי גדול או סיר איטי עם הג ' ינג ' רסנפס.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות Gingersnap

ציוד שתשתמש בו

2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים

1 קילו שוקי עוף

מניחים את הצלי על העוגיות ומכסים במים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים

1 כפית מלח היקורי מעושן

מניחים את תפוחי האדמה, הגזר, הסלרי והבצל על גבי הבשר, ומפוררים את קוביות החמין למים. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים 3 עד 6 שעות (או 8 שעות על נמוך בסיר איטי), עד שהבשר רך.

מרכיבים שתצטרך

קוביית מרק