מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב10 דק.
מנות120
ציון בריאות0
בלי לקטוז
מטבחיםתאילנדיאסייתי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
מדבקות סיר
נקניקיית עוף תאילנדית של פלקונטי
תה קר תאילנדי
סלט פירות תאילנדי
סלט פירות עוף קארי
אורז מטוגן אננס-תירס
פילאף אורז הודי
סלט אסייתי שקדים ובייבי בוק צ'וי
בייבי בוק צ'וי בסגנון סיני עם רוטב פטריות
מתכונים קשורים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת
רוטב ספגטי סודי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
מגזין

סאטה בקר עם קוקוס תאילנדי-רוטב בוטנים

סאטה בקר עם קוקוס תאילנדי-רוטב בוטנים
המתכון סאטה בשר עם קוקוס תאילנדי-רוטב בוטנים מוכן תוך כ 10 דקות, וזה בהחלט עצום חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. מנה אחת מכילה 10 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 120 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיפודי עץ, רוטב קוקוס-בוטנים תאילנדי, כורכום טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סאטה עוף תאילנדי ורוטב בוטנים + אורז קוקוס ג'ינג'ר, סאטה בקר קוקוס עם רוטב בוטנים, ו סאטה עוף תאילנדי עם רוטב בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים בשר על פני התבואה לרצועות 12 (1-עד 1 1/2 אינץ'), בעובי של 1/4 אינץ'. לארוג רצועות על שיפודים, ולמקם בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ ' או מחבת צלייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוףאגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
2
מערבבים רוטב סויה, דבש, כוסברה, וכורכום, אם תרצה; מברשת משני צידי שיפודים. כיסוי, ולשרות במקרר 1 עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
כורכוםכורכום
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
גריל מחממים לחום גבוה (400 עד 450).
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
הסר שיפודים מן המרינדה, השלכת המרינדה. גריל 2 עד 3 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
מגישים עם רוטב קוקוס-בוטנים תאילנדי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יבש קריק יקב Chenin Blanc יבש, יין. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
יין יבש צ ' נין בלאן, יין
יין יבש צ ' נין בלאן, יין
יין יפה זה הוא להפליא בציר עקבי לאחר בציר. אנו מקבלים פרי Chenin Blanc מעולה מחוות וילסון בקלרקסבורג, ומאפשר לנו לייצר יין אקספרסיבי, מגוון וטעים. בהתחלה מערבולת, ארומטיקה של אגס לבן, אננס ובננה באביב קדימה מהזכוכית. על החיך, היין מרענן עם טעמים של מנדרינה בשלה ואפרסקים. Mouthfeel הוא תוסס, אבל עשיר ויש לו creaminess עדין. 100% תסיסה נירוסטה מבטיחה את האוהדים אופי פירות טריים של יין זה למדו להעריך לאורך השנים. זהו סיפטר הקיץ המובהק והיין המושלם להשתלבות בצדפות טריות!
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
רוטב ספגטי סודי
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
לחם קלוע
גביעי גלידת הנסיך והנסיכה
פאי שיבולת שועל